SCRIPTURE MEDITATION
<ウクライナ語>
1. [Молитва 1] Mother Teresa
Українською
Любий Ісусе, допоможи мені поширювати Твій аромат скрізь, куди б я не пішов.
Наповни мою душу Твоїм Духом і любов’ю.
Нехай усе моє єство буде пронизане й захоплене Тобою, щоб у моєму житті сяяв тільки Ти.
Даруй, щоб кожна душа, яка зустрічається зі мною, відчула Твою присутність у моїй душі.
Осяй мене зсередини й через мене.
Зроби так, щоб люди вже не бачили мене, а лише Тебе.
Будь зі мною; тоді, оскільки Ти — світло, я також сяятиму.
Нехай я стану світлом для інших.
Амінь. — Мати Тереза
2. [Молитва 2] saint Augustine
Українською
О Господи, що існуєш від вічності й навіки, я шкодую, що не полюбив Тебе швидше.
Я шкодую, що не полюбив Тебе швидше.
Ти перебував у мені, але я шукав Тебе зовні.
Я шукав Тебе поза собою.
Я захоплювався приємністю сотворених Тобою речей, не маючи в собі істинної любові.
Ти був зі мною, але я не був із Тобою.
Створіння тримали мене, не даючи мені йти до Тебе.
Але ж вони не існували б зовсім, якби не Ти, хто їх створив.
Ти кликав мене й голосно говорив, пробиваючи мої закриті вуха.
Ти палав і світив, і в такий спосіб прогнав мою сліпоту.
Ти сповнив мене Своїм пахощами.
Я вдихнув — і нині я прагну Тебе.
Скуштувавши Тебе, я тепер прагну більшого.
Ти доторкнувся до мене, і тепер я жадаю Твого миру.
Амінь. — св. Августин
3. [Молитва 3] Ryan Skook
Українською
Ісусе, Ти — Переможець цього світу, допоможи мені подолати пихатість цього світу й жити у покорі.
Допоможи подолати світ, що женеться за насолодами, аби знайти радість у Твоїй присутності.
Допоможи подолати світ жадоби, щоб жити просто.
Допоможи подолати світ, зосереджений на досягненнях, аби жити у слухняності.
Допоможи подолати світ страху, щоб жити в мирі.
Допоможи мені здолати світ егоїзму й відмовитися від власних прав.
Допоможи здолати темряву цього світу й жити в чистому світлі.
Допоможи подолати світ ненависті й кожного дня глибоко любити людей.
Допоможи подолати світ гніву й жити з добротою.
Допоможи подолати світ пліток і знайти спокій у мовчанні.
Допоможи подолати світ лінивства й жити дисципліновано.
Допоможи здолати світ, що забув Тебе, й жити в подяці щодня.
Господи, Ти живеш у мені, Ти вже переміг усі спокуси.
Мій Боже, підведися,
яви Свою силу в моєму серці, щоб я здобув перемогу,
бо найбільша перешкода, з якою я стикаюся, — це оманливе бажання мого власного «я».
Допоможи мені подолати цей світ.
Прибери мої прагнення до речей цього світу.
Хай моє єдине прагнення буде до Тебе, Христе, мій Керманичу.
Амінь.
4. [Молитва 4] Saint Francis of Assisi
Українською
Господи, єдиний Бог, Ти святий, і діла Твої дивовижні.
Ти могутній. Ти великий. Ти вельми звишній.
Ти Всемогутній. Святий Отче, Ти Цар неба і землі.
Ти — досконала Трійця, Господь Бог, що є цілковито добрий.
Ти добрий, досконало добрий і надзвичайно добрий.
Господи Боже, Живий і Правдивий, Ти є Любов.
Ти — Премудрість. Ти — Покора. Ти — Терпеливість.
Ти — Відпочинок. Ти — Мир.
Ти — радість і веселість. Ти — справедливість і поміркованість.
Ти — наше багатство, і Ти Один достатній для нас.
Ти — Краса. Ти — Лагідність.
Ти — наш Захисник. Ти — наш Охоронець і Заступник.
Ти — наша відвага. Ти — наш притулок і надія.
Ти — наша віра, наша велика розрада.
Ти — наше вічне життя, величний і дивовижний Ягве.
Боже Всемогутній, милосердний Спасителю.
Амінь. — св. Франциск Асизький
5. [Молитва 5] Ryan Skook
Українською (у вигляді коротких молитовних речень)
Ісусе, сповни мою душу Твоїм миром.
Отче Небесний, наповни моє серце Твоєю любов’ю.
Духу Святий, наповни мене Твоєю любов’ю.
Навчи мене сьогодні чути Твій голос.
Допоможи мені зрозуміти Твою волю.
Відкрий мої очі, щоб я побачив Тебе.
Збережи моє серце й душу цієї миті.
Ти — мій Бог.
Я палко шукаю Тебе.
О, душе моя, чому ти так сумуєш?
Подай мені Твоєї мудрості в цю мить.
Нагадай мені, що Ти зараз тут.
Удень і вночі я думаю про Тебе.
Нехай моє життя стане молитвою, яку я приношу Тобі.
Сховай мене під крилами Своїми.
Зроби мене благословенням для кожного тут.
Покажи мені Своє серце.
Допоможи мені любити кожного тут.
Нехай кожен тут знайде спасіння.
Я передаю Тобі цей тягар.
Підводжу очі до Ісуса.
Прости мене, коли я розгублений.
Боже, я потребую Тебе саме тепер.
Вигуби цей гріх із мого серця.
Покажи мені славу Господа Бога.
Господи Ісусе, будь близько до мене.
Допоможи мені сьогодні чинити те, що Тобі до вподоби.
Вилий спасіння на всі народи.
Прийди в моє місто/мій дім/моє робоче місце.
Нагадай мені про Твою любов у цю мить.
Господи, що Ти бажаєш від мене?
Покажи, яка глибина, довжина, ширина й висота Твоєї любові.
Допоможи мені залишитися тихим і не проґавити Твоєї присутності в цю мить.
Боже, подай нам ласку та благословення, і хай засяє на нас Твоє обличчя.
(Продовження молитви)
Ісусе, наповни моє серце Твоєю любов’ю.
Наповни мою душу Твоїм миром.
Наповни мій розум Твоєю мудрістю.
Наповни мої очі Твоїм співчуттям.
Наповни мої вуха Твоїм голосом.
Наповни мої уста словами Твого життя.
Нехай мої руки служать Тобі.
Нехай мої коліна схиляться в покорі.
Нехай мої ноги йдуть у слухняності Тобі.
Даруй мені силу жити на славу Твою, Ісусе, мій друже й вічний Спасителю.
Амінь. — Райан Скук
6. [Молитва 6] Saint Patrick (c. 377)
Українською
Сьогодні я встаю:
завдяки силі Бога, що спрямовує мене,
завдяки могутності Бога, що мене підтримує,
завдяки мудрості Бога, що мене провадить,
завдяки Божому оку, що пильнує мене,
завдяки Божому вуху, що чує мої слова,
завдяки Божому слову, що промовляє за мене,
завдяки Божій руці, що мене береже,
завдяки Божій дорозі, прокладеній переді мною,
завдяки Божому щитові, який мене захищає.
І далеко, і близько, на самоті чи серед людей,
від пасток лукавого, від злих спокус,
від усіх, хто прагне мого падіння,
я врятований Божим воїнством.
Христос зі мною,
Христос переді мною, Христос позаду мене,
Христос у мені,
Христос підо мною, Христос наді мною,
Христос праворуч мене, Христос ліворуч мене,
Христос, коли я лежу, Христос, коли я сиджу,
у серці кожного, хто думає про мене,
у вустах кожного, хто говорить про мене,
у очах кожного, хто дивиться на мене,
у вухах кожного, хто мене слухає.
Сьогодні я встаю,
прошу великої сили в Бога-Трійці,
вірую, що Творець усього — є Три Особи,
і визнаю, що Він — єдиний Бог.
Амінь. — св. Патрик
7. [«Пізнати Господа» 7] - Saint Augustine -
У тексті є посилання на 시 63:1~8 (Псалом 63:1-8). Тут не робимо переклад корейської цитати, а подаємо безпосередній український текст із Книги Псалмів.
Книга Псалмів 63:1-8 (UBT або інша усталена українська версія)
(1) Псалом Давида, коли він був у пустелі Юдейській.
«Боже, Ти Бог мій, Тебе я шукаю. Спрагла Тебе душа моя,
по Тобі тужить тіло моє на землі пустельній, знесиленій, без води.
(2) Тож я в святині Тебе бачив, щоби зглянутися на Твою силу й славу.
(3) Бо ліпша бо милість Твоя над життя, уста мої Тебе прославлять!
(4) Так благословлятиму Тебе я в житті моїм, Твоїм Ім’ям підноситиму руки свої.
(5) Мов від жиру й лою душа моя насититься, і радісними губами хвалитиму уста мої.
(6) Коли Тебе я згадую на ложі своїм, у часи сторожі нічної про Тебе розмірковую,
(7) бо Ти став поміччю моєю, і під покровом крил Твоїх я радію.
(8) Душа моя лине до Тебе, правиця Твоя тримає мене.»
Українською
Господи Ісусе, дай мені пізнати себе й пізнати Тебе.
І нехай я шукаю лише Тебе.
Навчи мене ненавидіти себе й любити Тебе.
Дозволь робити все заради Тебе.
Допоможи принижувати себе й звеличувати тільки Тебе.
Дай мені думати лише про Тебе.
Хай я помру для себе самого й живу в Тобі.
Допоможи приймати все, що йде від Тебе.
Допоможи мені зректися себе й йти за Тобою.
Я хочу йти тільки за Тобою.
Допоможи мені втекти від себе самого й сховатися в Тобі,
щоб перебувати під Твоїм захистом.
Нехай я боюся самого себе й шаную Тебе.
Дозволь мені бути серед тих, кого Ти вибрав.
Допоможи не покладатися на себе, а довіряти лише Тобі.
Навчи мене охоче коритися Тобі.
Дай мені триматися лише за Тебе.
Зроби мене вбогим задля Тебе.
Доглянь мене, щоб я любив Тебе.
Поклич мене, аби я побачив Тебе.
Дозволь мені вічно радіти Тобою.
— св. Августин
8. [Коли важко — моліться Псалмами (Молитва псалмами у важкі часи 8)]
У корейському тексті наводиться перелік Псалмів. Тут також надаємо українські тексти Псалмів (UBT), не перекладаючи з корейської, а беручи український оригінал.
Псалми 3:3
«Та Ти, Господи, щит для мене, слава моя, і Ти підносиш мою голову!»
Псалми 13:1
«Доки, Господи, будеш мене забувати? Невже повіки? Доки ховатимеш лице Своє від мене?»
Псалми 18:16
«Він простяг руку з висоти та й узяв мене, витяг мене з вод великої.»
Псалми 22:1
«Боже мій, Боже мій, чому Ти покинув мене? Далекі слова мого зітхання від мого спасіння...»
Псалми 23:4
«Коли я піду долиною смертної тіні, не боятимусь зла, бо Ти при мені; Твоє берло й Твій посох – вони мене потішають.»
Псалми 27:1
«Господь — моє світло й моє спасіння, кого я боятимуся? Господь — твердиня мого життя, кого мені лякатися?»
Псалми 42:5
«Чому, душе моя, ти в тривозі, і чому сумуєш у мені? Покладай надію на Бога, бо ще прославлятиму Його, Спасителя мого і Бога мого!»
Псалми 46:1
«Бог нам пристановище й сила, у важких недолях Він виявився надійною допомогою.»
Псалми 91:1
«Хто живе під покровом Всевишнього, хто перебуває в тіні Всемогутнього…»
(далі за текстом)
Псалми 121:1
«Зводжу очі мої на гори: звідки прийде допомога моя?»
Псалми 126:5
«Ті, що сіють зі сльозами, будуть жати з радістю.»
Псалми 130:1
«З глибин взиваю до Тебе, Господи!»
9. [«Lectio Divina» (Молитва Lectio Divina 9)]
-
Ефесян 1:16-20
-
Ефесян 3:16-21
-
Филип’ян 1:9-11
-
Колосян 1:9-12
-
Мт. 6:9-13 (Молитва «Отче наш»)
-
Ефесян 6:10-19 (Повна Божа зброя)
-
Галатів 5:22-23 (Плід Духа)
-
Мт. 5:1-12 (Заповіді блаженств)
-
Вихід 20:2-17 (Десять Заповідей)
-
Мт. 28:18-20 (Велике доручення)
-
Мт. 22:34-40 (Найбільша Заповідь)
-
Псалми 91
-
Псалми 23
10. [Коротка молитва: «Хай звершиться Твоя воля через мене» (Нехай через мене буде воля Твоя. 10)]
Українською
Господи, нехай я завжди буду під Твоїм проводом, завжди йтиму за Твоїм задумом
і хай звершиться досконало Твоя свята воля в моєму житті.
У всьому, великому чи малому, сьогодні й по всі дні мого життя,
нехай я виконую те, що Ти мені заповідаєш.
Допоможи мені бути чуйним навіть до найменшого натхнення Твоєї ласки,
щоб я міг бути вірним знаряддям для Твоєї слави.
Через мене, в мені й мною, у часі й у вічності,
хай звершиться Твоя воля.
Амінь. — св. Тереза Авільська
11. [Молитва покаяння з п’яти кроків (П'ять кроків молитви покаяння 11)]
Українською (скорочена адаптація)
1. Подякуймо Богові нашому, Господу, за даровані нам благодаті.
Можемо дякувати за радість пізнання Бога чи за любов Божу, або за жертву Ісуса на хресті за наші гріхи.
2. Просімо ласки усвідомити свої гріхи й відкинути їх.
Молімо, щоб Бог просвітив нашу душу й відкрив те, що маємо побачити.
3. Перевірмо наші думки, слова й учинки від ранку дотепер.
Роздивімося, де ми відчували втіху (consolation), а де відчай (desolation).
4. Просімо в Господа прощення за свої помилки.
Запитаймо в Нього, як нам відповісти на те, що Він виявив. Смиренно покаймося.
-
У благодаті Божій постановімо виправити помилки й закінчімо молитвою «Отче наш».
Коли вже покаялися, не тримаймося сорому чи провини, а погляньмо в майбутнє.
Продовження молитви (Liturgy of St. James)
Боже, Отче Господа нашого Ісуса Христа, славний Господи, благословенна Реальність,
Володарю всього, Ти благословенний навіки!
О, Господи, освяти наші душі, тіла й духи, керуй нашим розумом,
досліди наші сумління, віджени всякі злі фантазії, брудні почуття, низькі бажання,
усі недостойні думки, заздрощі, гординю, лицемірство, неправду, хитрість, любов до світу, жадібність, пиху, байдужість, усі пороки, пристрасті, гнів, злобу, безбожність —
усі порухи тіла й духа, що не згодні з Твоєю святою волею, віддали від нас.
І о, Боже любові, з відвагою й непорочним серцем, зі щирим каяттям і безсоромним обличчям, зі освяченими устами ми сміємо благати Тебе, святий Боже,
Отче наш, що на Небі.
Амінь. — Літургія св. Якова
12. [О, Владико мого серця, дозволь мені бачити Тебе (Молитва 12)]
Українською
О, Владико мого серця, дозволь мені бачити Тебе.
Нехай вдень і уночі я роздумую про Тебе.
Навіть коли я сплю, хай я побачу Тебе.
Стань моїми словами й моїм знанням.
Будь зі мною, щоб я міг бути з Тобою.
Стань моїм Отцем, щоб я міг стати Твоєю дитиною.
Стань моїм Богом, щоб я належав Тобі.
Стань моїм щитом і мечем.
Стань моєю гідністю й моєю радістю.
Стань моїм сховком і моєю фортецею.
Зведи мене в хор ангелів.
Стань усім добрим для мого тіла й душі.
Стань моїм Царством на землі й на небі.
Стань єдиною та головною любов’ю мого серця.
О, Всевишній Царю Небес, мій скарбе й мій Улюблений,
Своєю великою любов’ю збережи мене в Твоїх обіймах, аж поки я буду тільки з Тобою.
Будь незмінним Охоронцем усього мого майна й мого життя.
Моє гріховне прагнення згасає, коли я лише погляну на Тебе.
О, Царю Небес, нехай Твоя любов наповнить моє серце й душу.
Царю над царями, коли я здобуду перемогу вірою, веди мене у світле небо.
О, осердя мого серця, хоч би що мене спіткало,
О, Володарю всього, дозволь мені бачити Тебе.
— Даллан Форґале (VI ст.)
13. [Прийми мене, використай мене (Молитва 13)]
Українською
Я віддаю Тобі своє життя, Господи, прийми мене.
Візьми мої хвилини й дні,
нехай вони плинуть у вічній хвалі.
Нехай вони плинуть у вічній хвалі.
Візьми мої руки й спрямовуй їх у Твоїй любові.
Візьми мої ноги й хай вони будуть прудкими й прекрасними для Тебе.
Прудкими й прекрасними для Тебе.
Візьми мій голос, нехай він завжди співає лише для мого Царя.
Візьми мої уста й наповни їх посланням від Тебе.
Наповни їх посланням від Тебе.
Візьми все моє срібло й золото, не залишаючи мені й монети.
Візьми мій розум і спрямуй усю його силу відповідно до Твоєї волі.
Згідно з Твоєю волею.
Візьми мою волю й нехай вона стане Твоєю,
вона більше не моя.
Візьми моє серце й зроби його Своїм;
нехай воно стане Твоїм троном.
Нехай воно стане Твоїм троном.
Прийми мою любов, о Господи,
я виливаю скарб моєї любові до Твоїх стіп.
Візьми мене, щоб я міг жити для Тебе вічно.
Лише для Тебе вічно.
— Френсіс Р. Габергал
14. [Покладімо надію на Ім’я Твоє (Молитва 14)] Clemens of Rome
Українською
Господи, нехай ми покладемо нашу надію на Ім’я Твоє, першоджерело всього створіння.
Відкрий очі нашого серця, Ти, що перебуваєш сам у найвищому святилищі небес,
Ти, хто принижує гординю чванливих, підносить упокорених і повалених,
Творець і Оглядатель усього духа,
Ти, хто невпинно встановлюєш царства на цій землі,
допоможи нам пізнати Тебе.
Молимо Тебе, будь нашим помічником і забезпечувачем.
Визволи тих, хто страждає серед нас, змилуйся над упокореними,
підніми тих, що впали, явися бідним,
зціли нечестивих, поверни заблукалих у Твій народ,
нагодуй голодних, звільни полонених, зміцни слабких,
утіш наляканих.
Нехай усі народи зрозуміють, що тільки Ти — єдиний Бог,
що Ісус — Твій Син, і що ми — Твій народ,
вівці Твоєї отари.
О Господи, осяй нас миром Своїм,
охорони нас Своєю сильною рукою,
піднеси Свою руку, щоб визволити нас від усякого зла,
і визволи нас від злих, які нас ненавидять.
О Господи, тільки Ти здатен учинити це й навіть більше для нас.
Славимо Бога через Великого Первосвященика й Охоронця душ наших, Ісуса Христа.
Через Нього слава Богові віднині й у всі покоління навіки вічні. Амінь.
— Климент Римський
15. [Навчи мене молитися (Молитва 15)] - Ryan Skook -
Українською
Ісусе, навчи мене молитися.
Допоможи мені зустрічати світанок хвалою й подякою.
Допоможи мені перебувати в Тобі кожної миті щодня.
Допоможи мені бачити Тебе й молитися з Тобою аж до настання ночі.
Допоможи мені в моїх випробуваннях відчувати радість Твоєї присутності.
Вияви Свою чудодійну силу там, де я живу, і серед усіх народів.
Покажи мені Свою приховану мудрість у таємному місці.
Покажи мені свободу, що приходить із Твого прощення.
Навчи мене схиляти коліна й боротися проти сил темряви.
Навчи мене чути Твій тихий шепіт серед галасу цього світу.
Коли світ тисне на мене, навчи мене покладатися на Твою силу.
Коли мене охоплюють турботи, навчи мене передавати все Тобі.
Коли моє серце блукає, навчи мене здаватися Тобі.
Я хочу навчитися смиренно схиляти коліна.
Я хочу навчитися ставати на ноги в силі Воскресіння.
У темній ночі хочу міцно триматися Твоєї любові.
У світлий день не дозволь мені забути Твої благословення.
У прохолодну днину нехай душа моя прогулюється з Тобою в саду.
Господи, навчи мене молитися.
Навчи мене молитися.
— Райан Скук